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成都高新:亲子互动制作“家庭盛宴” 探索情绪管理小妙招

admin2个月前 (04-07)32
  近日,由成都高新区党群工作部主办,成都高新区未成年人心理成长中心承办的《我家的情绪私房菜》——社区亲子互动活动顺利开展,共有辖区80余名未成年人及其家长参与。   情绪管理是家庭和睦的基石,是未成年人心理健康发展的重要因素。本次活动以中华饮食文化...

如何管理好自己的情绪10种调节情绪的方法

admin2个月前 (04-07)27
  你的情绪和你的脾气有关。如果你心情不好,会对自己产生负面影响。一个人心胸宽广,能够解决和处理事情和问题。这是一个人的能力问题,也和情绪有关。如何管理好自己的情绪?首先要有一个好的心态,遇事不生气,多学习,有一个好的环境,好的氛围,有一个好的心情和情绪,这样环境也会改变人的情绪。...

第四十期粤商大讲堂关注员工情绪管理及技巧

admin2个月前 (04-07)30
  为切实加强人文关怀,改善用工环境,帮助掌握员工情绪管理的能力和技巧,培养员工良好的心理素质,推动劳资和谐,   日,第四十期粤商大讲堂邀请了国家高级心理咨询师黄家良老师作员工情绪管理及技巧专题讲座。团省委城市青年工作部部长、省青企协、青商会常务副会长王晓亮以及现场...

专家谈情绪管理:快节奏生活下 慢性疾病和精神疾病共患机率很高

admin2个月前 (04-07)30
  央广网北京10月12日消息(记者王晶)在如今的快节奏生活下,情绪管理作为现代慢性病防治中自我管理重要内容的评价指标,越来越受到重视。《“健康中国2030”规划纲要》明确提出,要优化健康服务,到2030年,实现全人群、全生命周期的慢性病健康管理。   “人们所面临的疾...

合肥一六八玫瑰园学校:聆听心理讲座学会情绪管理

admin2个月前 (04-07)29
  4月14日下午,合肥一六八玫瑰园学校东校区三年级组在风雨操场开展了一场生动的心理健康教育活动,邀请到了安徽省盛世心桥心理健康服务中心的老师们给孩子们做分享。   本次讲座以“我们的烦恼与愿望”为主题,讲师张世玲先从让孩子们自由表达情绪入手,通过提...